Aujourd'hui pas vraiment une recette juste une idée de panure que nous avons beaucoup aimée à la maison.
Escalopes panées aux carottes.
4 escalopes - 300g carottes - 100g de chapelure - 1 oeuf - sel -poivre - huile.
Râper finement les carottes.
Les mêler à la chapelure.
Battre l'oeuf en omelette.
Saler, poivrer les escalopes.
Passer chaque escalope dans l'oeuf battu puis dans le mélange carottes-chapelure.
Bien appuyer pour faire adhérer la panure.
Faire chauffer l'huile dans une poêle.
Mettre les escalopes à cuire 5mn de chaque côté environ (variable selon l'épaisseur des escalopes).
C.